Akne hos vuxna – ett tecken på obalans i kroppen?

Dela artikeln på

Vuxenakne är ofta mer än bara en hudåkomma. Det kan handla om hormonella rubbningar, som insulinresistens eller PCOS (polycystiskt ovarialsyndrom). Även långvarig stress och mag-tarmbesvär kan påverka uppkomsten av akne i vuxen ålder.

Forskning visar också att viss mat kan förvärra symtomen. Raffinerade kolhydrater, socker och mjölkprodukter har kopplats till ökad talgproduktion och inflammation i huden. Brister på viktiga näringsämnen som A-vitamin, zink och omega-3-fettsyror och antioxidanter kan också bidra till sämre hud.

Genom att identifiera och behandla grundorsakerna till akne kan många uppleva en betydande förbättring. På Funmed tittar vi närmare på faktorer som kan påverka din hud, till exempel fettsyraprofil, tarmflora och näringsstatus.

Text:

Helene Sandström

Medicinsk granskning:

Mikael Lindholm, leg. läkare

Publicerad 10 december 2024