I det här webbinariet besvarar Funmeds läkare Nils Edelstam och hälsocoach Victoria Carinci vanliga frågor och funderingar om migrän. Vad kännetecknar migrän och vad beror smärtan på? Vilka läkemedel används inom vården och hur fungerar de? Vad kan utlösa ett anfall?
Vi delar också med oss av tips på hur man kan undvika att trigga migrän. Det kan vara livsstilsförändringar som förbättrad sömnhygien, kostförändringar, regelbunden dygnsrytm och minskad användning av alkohol, koffein och tobak. Vi pratar om stresshantering, som mindfulness, men också KBT för att adressera hur man reagerar på det som stressar. Vi berättar också om hur migrän kan hänga samman med menscykeln.
Migrän är huvudvärken från helvetet
Migrän är ingen vanlig huvudvärk, det vet alla ni som upplevt det. Det är den näst vanligaste formen av huvudvärk, antalet drabbade är stort och det är vanligare bland kvinnor än män.